Running Network Hillerød
Et træningstilbud for virksomheder i Hillerød. Holdet starter op mandag den 13. januar 2025.
Holdet er et tilbud som skal gøre det nemt for virksomheder at kunne tilbyde løbetræning og motion til deres medarbejdere.
Om træningen
Running Network Hillerød er et hold i Hillerød som virksomheder i området kan købe sig ind på. Hver mandag kl. 16:30-17:30 kan medarbejdere fra forskellige virksomheder i Hillerød mødes til løbetræning. Træningen vil være tilrettelagt så der løbes ud fra eget niveau og der vil være være fokus på grundig opvarmning - løbeteknik - mobilitet og intervaltræning samt styrketræning.
Ved tilmelding får jeres medarbejdere:
- En ugentlig løbetræning med uddannet løbetræner
- En træningsplan
- Mulighed for deltagelse i lukket Facebook Gruppe
- Mulighed for personlig råd og vejledning om din træning
- Et netværk
Målsætninger kan være:
- DHL Stafetten
- Royal Run
- Kredsløbet Hillerød
- CPH Half
- Esrum Sø Rundt
- Slotsstistafetten Hillerød
- Hillerød Halvmaraton
Om konceptet
For 2000 kr./md får virksomhedens ansatte mulighed for at tilmelde sig Hillerøds fyraftenshold. Der er et ubegrænset antal medarbejder som kan tilmelde sig. Ved stor tilslutning til holdtræningen, sørger vi for ekstra trænere.
Når jeres medarbejdere tilmelder sig holdet her via hjemmesiden oprettes de på holdet og får adgang til:
- En ugentlig fællestræning med uddannet løbetræner
- To træningsplaner ( en for den let øvede løber og en for den øvede løber)
- Mulighed for råd og vejledning omkring deres løbetræning via en chatfunktion
- Deltagelse i en lukket Facebookgruppe for holdet
- Et netværk
Forskning viser at en times ugentlig motion til medarbejdere kan være en stor gevinst for virksomheden. Herunder er der 5 gode grunde til, at din virksomhed bør investere i et motionstilbud til medarbejderne.
- Produktiviteten stiger
- Sygefraværet falder
- Øget trivsel og tilfredshed
- Stærkere fællesskabsfølelse blandt medarbejdere
- Mere overskud og sundhed
Kontakt os
Er din virksomhed interesseret? Eller vil du høre mere om tilbuddet? Så skriv til os og vi svarer dig hurtigst muligt.
Holdets træner
