Velkommen til City Runners 

City Runners er en løbeklub i Nordsjælland. Vi har løbehold i Farum - Hellerup - Holte - Hørsholm og Hillerød.


Hos City Runners tilbyder vi kvalificeret og motiverende løbetræning med uddannede og dygtige løbetrænere. Vi arbejder med løbeteknikken - intervaltræning og træningsplanlægning og vi gør træningen varieret og sjov. Vi har løbehold til både voksne og børn - begyndere og øvede - private og virksomheder.

Løb er populært som aldrig før, og vi forstår godt hvorfor. Løbetræning er let tilgængeligt, sundt og så foregår det udendørs, hvilket er en god kontrast til mange menneskers arbejdsliv. I en travl hverdag kan løbetræning gøre en stor forskel for vores velvære, og vi ønsker at give så mange som muligt mulighed for at udleve deres drømme om løb, uanset om det er at kunne løbe 5 km - en hurtig 10 km eller et halvmaraton. 


Læs mere om hvad vi kan tilbyde her på vores hjemmeside eller kontakt os på kontakt@cityrunners.dk

/Janette og Marie

Vi tilbyder: 

  • Begynderforløb
  • Løbehold for øvede
  • Træning til børn og unge
  • Virksomhedsforløb
  • Virksomhedshold
  • Events og forløb for sportsklubber

Kontakt os på mail kontakt@cityrunners.dk hvis du vi have en prøvetime eller høre mere om vores træning og dine muligheder.

Vi arbejder med

  • Løbeteknik og løbeøkonomi
  • Skadesforebyggelse
  • Intervaller og hvordan du bedst bruger dem
  • Fartfornemmelse
  • Træningszoner
  • Mobilitet
  • Træningsplanlægning
  • Væske og energiindtag
  • Stævneforberedelse
  • Fart
  • Udholdenhed
  • Målsætninger
  • Restitution


Aktiviteter

Tid Aktivitet Sted Hold
03. Dec 17:30 - 18:30
Hørsholm Øvet træning
Hørsholm Hallen, Stadion Allé 5, 2960 Rungsted Hørsholm Øvet
04. Dec 17:30 - 18:30
Farum Øvet træning
Farum Park/Svømmehal, 3520 Farum Farum Øvet
05. Dec 17:30 - 18:30
Træning Holte Øvet
Rudegård Stadion, Kongevejen 464, 2840 Holte Holte Øvet
09. Dec 16:00 - 17:00
Hørsholm børn og unge 10-14 år
Hørsholm Hallen, Stadion Allé 5, 2960 Rungsted Hørsholm løb og fysisk træning for børn og unge 10-14 år
10. Dec 17:30 - 18:30
Hørsholm Øvet træning
Hørsholm Hallen, Stadion Allé 5, 2960 Rungsted Hørsholm Øvet
11. Dec 17:30 - 18:30
Farum Øvet træning
Farum Park/Svømmehal, 3520 Farum Farum Øvet
12. Dec 17:30 - 18:30
Træning Holte Øvet
Rudegård Stadion, Kongevejen 464, 2840 Holte Holte Øvet
16. Dec 16:00 - 17:00
Hørsholm børn og unge 10-14 år
Hørsholm Hallen, Stadion Allé 5, 2960 Rungsted Hørsholm løb og fysisk træning for børn og unge 10-14 år
17. Dec 17:30 - 18:30
Hørsholm Øvet træning
Hørsholm Hallen, Stadion Allé 5, 2960 Rungsted Hørsholm Øvet
18. Dec 17:30 - 18:30
Farum Øvet træning
Farum Park/Svømmehal, 3520 Farum Farum Øvet

Kontakt os

Samarbejdspartnere